正常来说，一个试管婴儿周期包括术前检查、促排、取卵取精、胚胎培养、移植以及验孕这6个阶段。整个助孕过程也无需住院，均为门诊治疗，一般当天早上看诊完即可回家，无需天天到院，且通常无明显不适。
在治疗过程中，要均衡膳食，可适当增加蛋白质及维生素类摄入，但切忌特别进补。同时要养成一个良好的生活习惯，要早睡早起，减少熬夜，要劳逸结合，避免过度劳累，要积极进行运动，锻炼身体，以增加机体代谢，改善血液循环。
女方在试管助孕前2-3个月应口服叶酸，以预防神经管畸形。在治疗过程中女方要避免浓妆艳抹、喷香水、染指甲、烫染头发等，男方要避免接触高温环境，不要喝可乐等碳酸饮料，不要抽烟、喝酒，否则可能会影响卵泡生长，影响精子和卵子质量。
另外，治疗过程中需严格遵循医嘱，按时接受检查与治疗；如发现身体的异常情况需及时告诉主治医生；患其他疾病的用药要与主治医生讨论后方能服用。
