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怀孕及生产对每个家庭的意义是何其重大，周遭的家人在整个怀孕期间都会告诉你，孕妇要注意的事情，胎教要如何做、饮食要如何摄

回想初次怀孕开始，总有担心不完的问题─『想吐吃不下，宝宝会不会长不大？』，『怀孕后脚变肿了，所有漂亮的高跟鞋以后都不能穿了』，『宝宝快速长大把肚皮撑出妊娠纹了，身材会恢复吗？』诸如此类的问题与复杂心情，使初为人母的我十分担心自己是否能做个

「营养师！我刚刚生产完，哪些食物对我比较有营养？」「是不是要多吃炖补的食物？」「只能喝米酒水不能喝白开水？」「食物不能加盐？」许多生产完的新手妈妈们对于饮食总 是有一堆的疑问，由于传统的坐月子法禁忌太多，常让妈妈们头痛，而进补的食物更是天天

子宫肌瘤在一般妇女并不容易发现，所以常是在产前检查或孕前检查时才意外由超音波下偶然发现它的存在。根据外国学者的统计约有1.4％的孕妇会意外发现子宫肌瘤的存在。子宫肌瘤是一种良性的子宫肿瘤，一般来说肌瘤在直径4公分以下，可以怀孕。但如果妊娠前子

IVF/ICSI病人营养食谱 IVF/ICSI病人取卵后应加强营养，多进食富含蛋白质及各种维生素的事物 早餐：鸡蛋 牛奶 豆浆 豆腐花或大米稀饭。 中餐：排骨 鸡 鱼等加入冬瓜、萝卜、豆腐煲汤，要求清单，搭配 各种时鲜蔬菜、水果等。 晚餐：同中餐 饮食原则:少量多餐

当宝 宝呱呱落地后，天生本能的寻乳反应会让他找到妈妈的乳头并顺利吸吮到乳汁，而乳汁-不论是母乳或是配方乳理所当然成为宝宝的营养来源，但随着宝宝生长及活 动量增加，乳汁的营养将无法满足宝宝的需要，因此在宝宝断奶前的过渡期间，需要添加奶类食品以外

当年，台湾艺人白冰冰为了求得一子，曾经做过十五次试管婴儿，还因此向媒体表示，自己全身前前后后打了上百针，当时手臂、屁股、小腹到大腿，全身几乎找不到空位 可以继续打针。打排卵针对想求得一子的不孕妈妈来说，在过去，身体心理都是极大的负担，但现在

现代夫妻多晚婚情形越来越普遍，女性经常在三十多岁时才生下 第一胎，之后想再怀第二个宝宝，却经常发生无法顺利受孕。现在英国有一项研究显示，女性只要天天吃早餐，就可以增加受孕的机会。 英国科学家Michael Arnold和他的研究团队发现了十二招增加受孕机

艺人徐晓晰为了拼第二胎，高龄生育的她，在历经三次人工受孕之后，终于成功怀孕。其实，不少女艺人怕身材变样影响事业，或是为了冲刺工作而延迟生育，等到想生时，往往已过了理想黄金生育期，而随著社会观念改变，许多人认为没有稳定的经济能力无法抚养孩子

现代人懒得动，每天下班后几乎都是懒在沙发上看电视的沙发马铃薯，不仅对健康不好，现在美国哈佛大学公共卫生学院（HSPH）研究还发现，每天坐着看电视超过3个小时的男性，体内的精子数量几乎是不看电视的人的一半，精子的数量一但变少，就可能会影响男性的生