试管婴儿助孕成功的基础是一个健康良好的体魄，所以在试管治疗期间，夫妻双方应该在饮食方面做到荤素搭配，均衡摄入营养，不挑食不偏食。深圳罗湖区人民医院生殖医学科（原深圳武警医院生殖中心）星期几主任指出，虽然在试管助孕过程中，并没有特定的要求，但是也应该要注意下面几个方面：
1、优先选择清淡、易消化的食物，预防便秘
在试管胚胎移植后，女方需要使用孕酮类药物保胎，但这类药物会减缓肠蠕动，从而导致便秘的发生。如果长时间便秘，可能会影响到胚胎的着床发育。因此，在胚胎移植后要尽量选择清淡、易消化的食物，如果情况严重，也可以回诊用药治疗。
2、注重饮食卫生，避免过敏和腹泻
在试管助孕期间，夫妻双方应做到卫生饮食，尽量自己做饭，既保证营养也保证卫生。如果在外就餐，一定要选择卫生条件好的餐厅，以免腹泻。同时，要避免食用可能诱发过敏的食物。
3、不要轻信网络谣言
网络上搜索试管饮食，会出现一大堆xx食物可以涨内膜，xx食物可以促进卵泡的生长等文章。其实，这些文章都是没有任何依据的，大家不要轻信而盲目大量食用，以免引发身体不适。
还有些患者道听途说某种药物或者保健品可以提高试管婴儿成功率，就开始购买食用。在试管助孕过程中，任何保健品和药物的使用，都应该在医生的指导下进行。
